Choroby

Znajdź chorobę:

Wybierz literę rozpoczynającą nazwę choroby:

Menopauza

Menopauza jest to okres w życiu kobiety, w którym ustało miesiączkowanie. Wiek, w którym kobieta wkracza w etap menopauzy jest uwarunkowany czynnikami indywidualnymi. Średnio wiek ten przypada w okolicach 51 roku życia kobiety. Niektóre kobiety bez większych problemów wchodzą w okres menopauzy. Są jednak takie, dla których wkraczanie w etap menopauzy rodzi wiele problemów natury fizycznej oraz emocjonalnej.

Zobacz również objawy tej choroby: Objawy menopauzy

 

Słowo menopauza jest pochodzenia greckiego. Pochodzi od dwóch greckich słów: men - miesiąc oraz pausis ? przerwa. Powszechnie za menopauzę uważa się również okres przed ustaniem miesiączkowania. Z punktu widzenia medycyny okres ten nazywa się klimakterium. W tym czasie u kobiet zaczynają występować nieregularne cykle miesiączkowe i dokuczają im dolegliwości emocjonalne i fizyczne. Klimakterium jest okresem przejściowym, w którym kobieta stopniowo traci zdolność do zachodzenia w ciążę i rodzenia dzieci. Lata poprzedzające ostatnią menstruację nazywane są premenopauzą lub inaczej okresem przedmenopauzalnym.

Warto zauważyć, że menopauza nie jest chorobą. Jest naturalnym fizjologicznym etapem w życiu kobiety. Medycyna interesuje się menopauzą, ponieważ w związku z przekwitaniem następuje szereg zmian w organizmie,  które mogą wiązać się z różnymi dolegliwościami. Zmiany te następują w wyniku starzenia się jajników, które starzeją się do momentu, kiedy nie są już w stanie sprostać potrzebą ciała. Wszelkie dolegliwości związane z menopauzą są konsekwencją niedoboru estrogenu. Wygaszanie czynności jajników powoduje zmiany stężeń hormonów płciowych, co wywołuje niekiedy bardzo przykre objawy. Należy jednak podkreślić, że każda kobieta przechodzi ten okres nieco inaczej.

W czasie przekwitania zanika ochronny wpływ estrogenów na naczynia krwionośne. Wiązać się to może z rozwojem miażdżycy. Również zmiany hormonalne, które występują w okresie klimakterium oraz w stadium menopauzy, nie są bez wpływu na kości. W tym okresie następuje odwapnienie kości, co może spowodować osteoporozę.

Z punktu widzenia medycyny menopauzę można stwierdzić dopiero wtedy, kiedy kobieta nie miesiączkuje co najmniej 12 miesięcy. Menopauzę stwierdza się po przeprowadzeniu wywiadu lekarskiego i badania ginekologicznego. Lekarz musi wykluczyć, że zgłaszane objawy, przede wszystkim ustanie miesiączkowania lub nieregularne cykle nie mają innego źródła. Kiedy objawy menopauzy są bardzo dokuczliwe lekarz może zalecić stosowanie hormonalnej terapii zastępczej zwanej HTZ. Zadaniem tej terapii jest zmniejszenie nasilenia dokuczliwych objawów. Do stosowania terapii hormonalnej należy jednak podchodzić z rozwagą, gdyż są również głosy w środowisku medycznym, które kwestionują dobroczynne skutki HTZ i zwracają uwagę na możliwość wystąpienia niekorzystnych skutków.

Możemy sobie pomóc sami stosując odpowiednią dietę i regularnie ćwicząc. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce oraz przetwory mleczne a jednocześnie  uboga w tłuszcze. Ćwiczenia pozwolą nam poprawić samopoczucie, zwiększyć wytrzymałość kości oraz zniwelować uderzenia gorąca. Pomocne mogą okazać się również częste kąpiele w zimnej wodzie. Pomoże to zniwelować wary i potliwość. Wskazane są również kąpiele borowinowe. Poprawią ogólną kondycję organizmu oraz zwiększą napięcie skóry. W okresie przedmenopauzalnym oraz menopauzalnym należy zrezygnować z palenia papierosów. Palenie papierosów przyspiesza zanik jajeczkowania. Należy również znacznie ograniczyć spożywanie alkoholu.

Kobiety w celu zmniejszenia niekorzystnych skutków menopauzy mogą stosować metody ziołowe. Często mogą one być alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej. Pamiętać jednak należy, że przed zastosowaniem leczenia ziołami należy skonsultować się z lekarzem. Pomocne mogą okazać się roślinne leki uspokajające. Środek, który może pomóc uzupełnić niedobór estrogenów to ziele pluskwicy. Można je stosować w postaci wyciągów lub preparatów doustnych. Możemy stosować mieszanki ziołowe, np. mieszanka z szyszek chmielowych, kwiatu grzebienia, kwiatu jasnoty białej, kwiatu przelotu, kory kaliny koralowej.

Zobacz również objawy tej choroby: Objawy menopauzy

Klimakterium

Często bywa tak, że menopauza zbiega się z czasem, kiedy dzieci wyjeżdżają, opuszczają dom bo zaczynają studia czy zakładają własne rodziny. Ważne jest, abyś miała nadal z nimi kontakt. Jeżeli nawet nie możesz widywać ich np. raz w tygodniu czy nawet raz w miesiącu, bo mieszkają daleko, dzwoń do nich lub pisz listy tradycyjne cz... czytaj więcej

Przekwitanie

Przekwitanie (klimakterium, menopauza) to wygasanie czynności gruczołów płciowych u kobiet. Dotyka każdą kobietę w wieku od 40 do 58 lat - w zależności od jej indywidualnych preferencji oraz trybu życia.  U mężczyzn przekwitanie (andropauza) występuje przeważnie 55 a 60 rokiem życia i jest mniej burzliwe.... czytaj więcej

Dodaj komentarz

Najlepszy lek na menopauzę

Jak dla mnie najlepszym lekiem na menopauzę jest Menopauzin. Mogę go polecić z własnego doświadczenia. Moja siostra również chwali sobie te tabletki....

02-11-2015 16:12

~Jaqualine

Dodaj komentarz

Gorący temat

Jak cukrzyca wpływa na wzrok?

Jak cukrzyca wpływa na wzrok?

Cukrzyca może doprowadzić do utraty wzroku! »

Najnowsze choroby

Tagi

Aktualności